瑞典成为第一个鼓励把「旅游」当处方签的国家
头痛、胃痛、睡不好，吃药只是压住症状，但心里那股紧绷的压力，始终没放过我们。说不定真正的问题，是我们压抑太久，各种负面感受找不到出路，全都积压在心底。
疗愈
和一个合伙人一起做产品，因意见不合闹掰了
一起创业，最怕“理念不合”。从最初的并肩作战，到最终的分道扬镳，这篇文章讲述了一段真实的合伙人裂变经历，也揭示了产品协作背后那些难以言说的信任断裂与战略分歧。
齐鲁中医康养疗愈村桃源里建设运营方案
核心价值：以齐鲁中医文化为根基，打造集"康养疗愈、创业孵化、非遗传承、文化体验"于一体的沉浸式生活空间。包含：大道儒医堂食疗养生、山东省儒学文化传承中心、山东省齐鲁艺术中心、山东省华夏书画院，临沂市创业大学等子项目。
四十岁不惑的光与途：一场自我疗愈的温柔革命
当年龄悄然越过四十岁的界线，镜子里那道浅浅的细纹，终于不再被刻意掩盖。这道被社会贴上“中年”标签的门槛，像一盏忽然亮起的红灯，让人在奔跑了半生之后，不由自主地停下脚步，开始重新审视自己走过的路与前方的方向。四十岁，并非青春的终结，而是一场温柔而坚定的自我疗愈之
提分手要注意什么？记住4大重点，避免遇到恐怖情人
「分手」从来不是一场轻松的对话，有人选择冷处理、有人寄出长信、也有人一走了之。但在心理学上，分手的「方式」往往决定了后续关系的走向。根据《Journal of Social and Personal Relationships》研究指出，情感结束的过程若缺乏安
发现一个奇怪的现象：抑郁症患者一旦吃上药了，什么运动健身，还有心理疗愈基本上就形同虚设了，不会再坚持了
我最近越来越觉得，抑郁症的治疗路径里，有一种挺奇怪的现象。很多人在确诊之后，开始服用抗抑郁药物，情绪似乎稳定了一些，躯体症状也减轻了，可与此同时，他们之前信誓旦旦要坚持的运动、心理疗愈、正念练习……却慢慢被搁置了。就像突然有了一根拐杖，反而不再愿意练习走路。
什么是自然疗愈护肤？
在快节奏与高压力的时代，我们的皮肤不仅在对抗外界环境的污染、光老化与熬夜损伤，也在承受情绪、饮食与心理的“隐性压力”。 于是，“自然疗愈护肤（Natural Healing Skincare）”成为一种更温柔、更有生命感的护肤哲学。
精神分裂，多是被 “最亲的人” 折磨出来的！做好这2点才能自救！
不应该成为精神折磨的牢笼。当“最亲”的人，成了最深的伤害源，精神健康被一点点蚕食，谁能想到，精神分裂常常就这样悄无声息地潜伏在看似温馨的家庭里。这些故事，发生在身边，却鲜有人真正关注它的真相。
越早觉察存越快！能守住钱的人，从不在「这5个时刻」花钱
每个月发薪日信心满满要存钱，结果月底一看户头，钱又不知道花到哪去了？问题可能不在你的收入太少，也不在于你不够努力，而是在某些「特定场合」失守了。理财高手与存钱失败者的差异，不在于 24 小时紧绷度日，而在于懂得在关键时刻守住花钱防线。
心理健康是什么——一场关于内心的温柔修行
朋友圈里有人说：“我最近有点抑郁。”同事半开玩笑地说：“我快焦虑成PPT了。”学生们也常自嘲：“我emo了。”
植物｜疗愈系绿植养护全攻略
你是不是也曾经——买了一盆绿萝，结果三个月后只剩空盆？梦想家里有片小森林，现实却是连多肉都养不活？
【汤医新闻】午间疗愈赋能，医心茶香致远——北京小汤山医院“茶愈人生”午间疗愈活动圆满举办
2025年10月27日中午，北京小汤山医院C区第四会议室茶香沁脾，一场专为医护人员定制的“茶愈人生”午间疗愈活动温情上演。活动由医院工会、护理部、医务社工部与人文艺术疗愈中心联合主办，为10月生日的医护同仁打造了一段浸润茶香的治愈时光，成为他们繁忙工作中难得的
桃花源康养村运营方案初稿 中医村康养村疗愈村
以“桃花源”文化为内核，融合自然生态、中医养生、禅修文化、田园生活，打造“身心灵全息康养”目的地。打造"苗医苗药+中医智慧"双核驱动的沉浸式康养村落，突出"自然疗愈+文化体验+产业共富"三大价值。
疗愈抑郁症的「5步法」！每多做一步，你离康复就更近一步
其实，抑郁症并没有想象中的那么可怕，只要我们朝着正确的方向走，一定能扫除抑郁阴霾，重现心理晴天。
秋日“驾”期出发！近60名广州车友探秘禅泉心灵疗愈之旅
秋意正浓，微风和畅。10月25日，由禅泉度假酒店、佛山新闻网、广州交通电台、广州青少年广播、富盈假期联合策划的沉浸式秋日“驾”期——禅泉温泉心灵疗愈之旅正式启程。活动由广州交通电台主持人柳霖、广州青少年广播主持人文婷带队，近60名来自广州的车主从都市驶向自然，
疗愈行业：疗愈师月入10万很轻松
做身心灵疗愈的朋友，有些干了十多年，是实打实的“老中医”级别了。
2025年天蝎座的破圈密码：在AI与心灵之间，走出一条自己的路
如果你是天蝎座，或者身边有天蝎座的朋友，最近可能已经察觉到一些微妙的变化。不是那种惊天动地的大事，而是一种“心里有事，但说不清”的状态：
正念：五句箴言，赠予此刻需要信心的你
常言道：自信之根，深植于自爱之中。一个心怀自信的人，定是首先懂得欣赏自己的人。
【10.25日播报】爱意欢喜日 幸运星座：巨蟹座、金牛座、天秤座
今日我们迎来了一个能够为我们带来许多爱意温暖光环和欢喜的时间，许多人将会在今天感觉到自己状态更好，情绪较为稳定，能够更加温暖和强韧地前行，也会在感情和财务上更容易收获好消息~以及，年末来临，26丙午马年犯太歲生肖为鼠、牛、兔、马，可能会感觉运势开始颠簸，可以咨
一文读懂萌娃的内在小孩儿含义及影响
先跟大家说个生活场景，我有个朋友，工作上一遇到领导批评，就特别容易崩溃，甚至直接想辞职。其实这种情况背后，很可能就是“内在小孩”在起作用。“内在小孩”是我们潜意识里那些没被满足的情感需求形成的心理模型。就像小时候我们渴望父母多陪陪自己，可父母总是忙，这种没被满